Studio de Pilates en ligne
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« Que vous ayez 10 min ou 1h, vous repartirez avec plus de force. »
À propos
Bonjour,
je suis Juliette
Passionnée par le mouvement et le bien-être, j'ai créé ce studio pour rendre le Pilates accessible, moderne et décomplexé.
Que vous ayez 10 minutes ou une heure, mon objectif est que vous terminiez chaque séance avec plus de force, de légèreté et de détente.
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Nouveautés chaque semaine
Avancé · 44 min
Tous niveaux · 33 min
Tous niveaux · 17 min
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Le Challenge
21 Jours
Trois semaines pour transformer votre rapport au mouvement. Un programme structuré en 3 vagues progressives, accessible dès le premier jour.
01
Foundations
Bases & respiration. Semaine 1.
02
Intensity
Montée en puissance. Semaine 2.
03
Power
Confiance & finition. Semaine 3.
21
jours de transformation
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